Купите несколько фотопластинок и попробуйте засвечивать их. Для этого положите руку на находящуюся в предохраняющей от света обёртке фотопластинку и в течение десяти-пятнадцати минут с максимальной интенсивностью излучайте из руки энергию, представляя, что эта энергия оставит на фотопластинке отпечаток вашей руки. Проявите фотопластинку и проверьте, удалось ли это сделать.
Вместо фотопластинок можно засвечивать фотоплёнку.
Более сложный вариант упражнения — засвечивать фотопластинки с помощью создаваемых энергетических форм (о технике их создания будет рассказано ниже), отпечатывая на них различные образы — круга, квадрата и т. д.

К сожалению, объём книги не позволяет глубоко затронуть тему использования акупунктурных точек в экстрасенсорном лечении. Упомяну лишь об одном наиболее распространённом способе использования активных точек и зон. Он заключается в следующем. Экстрасенс устанавливает «экран» напротив больного органа, или около поражённой заболеванием части тела.
Равномерно излучая энергию из выполняющей функцию «экрана» руки, он, как при диагностике, сканирует пальцами «сильной» руки области тела, в которых теоретически должны располагаться активные точки или зоны, рефлекторно связанные с данным заболеванием.
Точка или зона, которую затем используют в лечении, отзывается специфическим сигналом. Экстрасенс ощущает нечто вроде «энергетического замыкания» диагностирующей руки с «экранирующей» рукой. Если убрать «экран», сигнал заметно ослабевает и ощущение «замыкания» исчезает.

При обнаружении подобных связанных с заболеванием зон лечение проводится следующим образом: в течение пяти-десяти минут «экран» (на этот раз без намеренного излучения энергии из экранирующей руки) ставится на обнаруженную зону, а сильная рука обрабатывает больной орган или область заболевания.
Затем руки меняются местами, и в течение пяти-десяти минут «экран» ставится на орган, а «сильная» рука обрабатывает соответствующую ему зону.
В дальнейшем при описании методов лечения некоторых заболеваний будет использоваться поиск рефлекторно связанных с заболеванием зон и воздействие на них.
Ниже мы рассмотрим лишь некоторые из использующихся в рефлексотерапии зон, а именно зоны Захарь-ина-Геда.

Выберите из колоды 10 красных и 10 чёрных карт (без картинок), перетасуйте их и разложите перед собой рубашками вверх. Ещё две «контрольных» карты — одну чёрную, другую красную положите рядом рубашками вниз.
Попытайтесь по сигналу определить цвет карт, в случае затруднений сравнивая исходящий от них сигнал с сигналами от «контрольных» карт. Не забывайте после каждой карты сбрасывать информацию с руки. Подсчитайте количество правильных и ошибочных ответов.

Возьмите двойку, четвёрку и пятёрку одной масти и положите их перед собой рубашками вниз.
Указательным пальцем более чувствительной руки поочерёдно «проштрихуите» карты, пытаясь ощутить активной точкой на кончике или на подушечке пальца сигналы, идущие от изображений мастей.
Когда вы добьётесь сильного и устойчивого восприятия сигнала, сложите карты вместе, перетасуйте их и снова разложите перед собой, на этот раз рубашками вверх. Настройтесь на ощущение местоположения значков мастей на картах. У двойки оба значка масти расположены симметрично по центральной линии, пятёрка отличается тем, что у неё один значок расположен точно в центре карты, а у четвёрки все значки расположены по углам.
Поочерёдно «штрихуя» указательным пальцем карты, научитесь определять их достоинство.
Навык подобного определения точечных сигналов оказывается очень полезным при диагностике, например, когда требуется определить местонахождение камней в почках или желчном пузыре.

С помощью упражнения 3 активируйте кисть левой руки. Сосредоточьтесь на ощущении прилива к ней энергии. Затем встаньте прямо и вытяните руки перед собой. Расслабьтесь. Кисти рук не напряжены, пальцы слегка разомкнуты. Вызовите в кисти левой руки ощущение тяжести, тепла, пульсации или покалывания. Представьте, что из пульсации и тепла формируется упругий и пульсирующий энергетический шар, становящийся все более тяжелым.
Воспользовавшись мыслеобразом перемещения чи по телу, которое вы вырабатывали в предыдущем упражнении, на вдохе переместите этот шар вверх по руке до середины груди, а на выдохе — от середины груди в кисть правой руки.

После этого в левой руке должно появиться чувство лёгкости и «пустоты», а в правой — тяжесть, распира-ние или другие ощущения, свидетельствующие о приливе энергии.
Сделайте несколько равномерных вдохов и выдохов, чтобы передохнуть, а затем на вдохе переведите энергию из правой кисти в центр груди, а на выдохе — из центра груди — в левую кисть.
По мере практики вы научитесь перемещать энергию всё быстрее и быстрее, и, уже не делая перерывов, сможете на вдохе посылать чи из левой руки в правую, а на выдохе — из правой в левую. В идеале энергия должна перемещаться из одного пункта в другой практически мгновенно при воспроизведении соответствующего мыслеобраза, то есть в течение одного вдоха со временем вы научитесь перемещать энергию из руки в руку 5-10, а то и большее число раз.
Научившись с лёгкостью посылать чи из кисти в кисть, вы можете перейти к упражнениям по её свободному перемещению по телу, направляя энергию из правой кисти в правую ступню и обратно, из левой кисти в левую ступню и обратно, из правой кисти в левую ступню и обратно, из левой кисти в правую ступню и обратно, из руки в голову и обратно, из головы в ногу и обратно, из груди в спину и обратно, из живота в плечи и обратно и т. д.

Экстрасенс в свою очередь создаёт чёткий и предельно яркий мыслеобраз чего-либо, что вызывает у него интенсивный страх. Это связано с тем, что за счёт интенсивного страха энергия человека в значительной степени активизируется. Пример подобной активизации энергии — случаи, когда в экстремальных ситуациях перед лицом опасности силы «удесятеряются», и человек способен на совершение усилий, которые в нормальном состоянии он никогда не смог бы совершить. Кстати, любовь к зрителей к «ужастикам» тоже в значительной мере связана с активизацией сексуальной энергии под влиянием страха.
Активизировав свою энергию при помощи пугающего мыслеобраза, экстрасенс настраивается руками на поле пациента и на вдохе глубоко втягивает в себя его энергию вместе с мыслеобразом того, от чего необходимо избавить пациента, то есть с образом порчи, контакта с «энергетическим паразитом» или некой зависимости. На задержке дыхания экстрасенс мысленно отождествляет проблему пациента с его энергией, втянутой им в себя её. Это энергетически-образное представление экстрасенс объединяет в единое целое с мыслеобразом представленного им кошмара и, наконец, с сильным коротким выдохом резко опускает руки вниз, полностью выбрасывая через них негативный энергетический образ.
Для закрепления эффекта можно дополнительно поставить со всех сторон от пациента активные защиты.

Активизируйте руки, глубоко вдохните и с резким выдохом энергии через ладони и пальцы рук установите между собой и отрицательно воздействующим на вас человеком или объектом бесконечную вертикальную стену из энергии.
Считается, что если пассивная защита лишь защищает вас от негативных влияний извне, активная защита отражает направленную на вас отрицательную энергию, то есть, например, если кто-то ругает или провоцирует вас, выплёскивая на вас волны отрицательных эмоций, после того, как вы установите активную защиту, вы будете чувствовать себя спокойно и комфортно, а отражающаяся от энергетической стены эмоциональная агрессия станет перенаправляться обратно на её источник, отрицательно воздействуя на агрессора.

Попросите вашего партнёра очень чётко представить себе какого-либо человека. Настройтесь обеими руками на специфическое ощущение поля представляемого лица, которое появляется в момент создания вашим партнёром чёткого мыслеобраза. На вдохе втяните в себя его поле через кисти рук, проведите это ощущение через плечи, руки и среднюю линию тела до солнечного сплетения, а затем с резким выдохом выведете его образ назад по той же траектории, «выдыхая» образ, усиленный вашей собственной энергией, через кисти рук. Представьте, что ваши руки, излучая энергию, создают энергетическую мыслеформу неизвестного вам человека, его «энергетического двойника», которого вы ставите прямо перед собой.
Если вы всё проделаете правильно, то сможете руками ощутить поле этого «энергетического двойника». Для начала определите его рост и пол, а затем вы можете провести его полную диагностику, как спереди, так и сзади.