Предупреждение
Хотелось бы сделать одно предупреждение: на всякий случай даже для тренировки не стоит втягивать в себя энергию от всего подряд, например, от автобусов, тараканов, мороженой рыбы и т. д. Она может оказаться вредной для вашего организма.
Для подпитки энергией лучше использовать землю, воздух, солнце, деревья и некоторых животных.
Энергию из земли можно забирать способом, описанным выше, или втягивать её в себя при непосредственном контакте — через босые ступни или через прижатые к земле руки. Забирать энергию от деревьев, животных и людей тоже можно как на расстоянии, так и при прямом контакте.