Ваше дыхание
Встаньте друг напротив друга таким образом, чтобы ваши лбы, абдоминальные области и солнечные сплетения находились в контакте. Руки свободно опущены.
Необходимо синхронизировать ваше дыхание таким образом, чтобы когда один из партнёров вдыхает, другой в это время выдыхал, и наоборот.
Мужчина, медленно и глубоко вдыхая, создаёт мыслеоб-раз, что он осуществляет дыха-ние-чи через солнечное сплетение, втягивая в себя женскую энергию инь в форме вязкой жидкостно- газовой субстанции, и эта энергия равномерно распределяется по всему его телу, наполняя его мягкими и приятными ощущениями.