Энергетические формы
Активизируйте руки, медленно и глубоко вдохните, концентрируя энергию, а затем с резким выдохом выбросьте из рук энергию, мысленным приказом заставив её принять задуманную вами форму.
Руки с выдыхаемой их них энергетической формой расположите на тёмном фоне, и, сфокусировав глаза, как при видении ауры, постарайтесь увидеть её очертания.
Когда вам и вашему партнёру удастся это сделать, вы можете проверить, реальны ли создаваемые вами энергетические формы, или это всего лишь плод вашего воображения.
Представьте какую-либо простую форму, создайте её, и пусть ваш партнёр при помощи глаз, или хотя бы рук, определит, что это за форма. Потом поменяйтесь ролями.
Когда вы с лёгкостью научитесь различать простые формы, вы можете перейти к более сложным, варьируя размеры и создавая очертания каких-либо предметов или животных.