Упражнение 47

Встаньте прямо, вытяните руки перед собой и закройте глаза. Расслабьтесь. Представьте себе, что к кисти одной вашей руки привязан воздушный шарик, который тянет руку вверх, а к кисти другой — тяжёлый груз, тянущий эту руку вниз. Постарайтесь сделать своё представление как можно более ярким и образным. Если вы сосредоточились достаточно хорошо, то через некоторое время, открыв глаза, с удивлением заметите, что одна рука поднялась вверх, а другая опустилась вниз, хотя, как вам казалось, они должны были бы находиться на одном уровне.

Ключевые слова: ,

Похожие статьи